2023年01月03日

◆2023年☆彡

2023年☆彡


あけましておめでとうございます☆☆


12月31日 ~ 1月2日の3日間、

水と塩だけで過ごす “ 水断食 ” をやっておりまして。


身体のリフレッシュが目的の断食、

終わってみれば、2.7kg体重落ちとった(^o^;)

体重は落とさない断食の方法ってないのかね...



最初の回復食は、大根を入れただけの味噌汁。

今年最初の食事です♪

しっかり味わっていただこう(*^^*)



みなさま、今年もどうぞよろしくお願い致します☆☆



2023年☆彡









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